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  • 02
    Oct.
  • 감기예방에 좋은 생강, 맛있게 마시자!
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  • Written By Rishitea koreaTea & Recipe
  • 환절기가 시작되더니 비가 온 후, 날씨가 많이 쌀쌀해졌죠~

    이럴때 감기에 많이 걸리시더라구요~ 그리고 이제 곧 겨울도 다가오니 감기예방은 필수겠죠~

     

    감기는 특히 아침/저녁 기온차가 심하거나, 피곤하거나, 면역력이 떨어질 때 걸리기 쉬운데요.

    잠깐 스쳐 지나갈 수 있는 가벼운 질병이기도 하지만, 몸 전체의 기력을 떨어뜨리는

    무서운 질병이기도 해서 '만병의 근원' 이라고도 하지요.

     

    해마다 내 몸을 힘들게 하는 감기. 여러분은 어떻게 이겨내시나요?

     

    보통 약과 주사를 애용하시는 분들이 많으신데요~

    어떤 이유에서든  약물을 복용하는 건 몸 건강에는 그리 좋지 못한 듯 싶어요~

    뭐 이미 면역력이 떨어져서 감기가 너무 심하게 걸렸다면 어쩔 수 없기도 하겠지만요..

     

    하지만! 어떠한 병이든지 걸리기 전에 미리 미리 예방을 하는게 더 좋겠죠?

    약물과 같은 화학적인 방법말고, 감기예방에 도움이 되는 건강한 식습관을 통한 방법을 추천해드려요. 

     

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    그 중 하나가, 면역력을 높여 감기예방에 도움을 줄 수 있는 따뜻한 차(茶)를 가까이하는 방법이예요~

     

    물론 단지 차를 마셨다고 모든 질병을 예방할 순 없겠죠?

    운동과 좋은 음식을 섭취하는 등의 노력도 더해져야 한답니다.

     

     

    감기예방에 도움이 되는 많은 재료들 중에서도 돋보적인 존재감을 내는

    생강(Ginger) 에 대해 알아보도록 할게요.

     

    생강은 향신료이기도 하지만, 어떤 식재료 못지 않게 뛰어난 효능을 주는 식재료이기도 합니다.

     

    전 세계에서 애용되는 생강은 쿠키나 빵, 캔디의 재료가 되기도 하고, 고기나 생선의 잡내를 없애주고

    향미를 돋구워주는 향신료, 혹은 생강차와 같은 감기예방 식품으로 널리 쓰이고 있는데요~! 

     

     

     

     

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    특히 추운 겨울과 떼려야 뗄 수 없는 대표적인 향신료인 생강.

     

    이처럼 생강이 겨울철 건강을 지키기 위한 대표주자가 된 이유는 무엇일까요?

     

    생강은 몸 속에서 열을 내어 체온을 따뜻하게 유지시켜주는 진저롤과 쇼가올이라는 성분을 

    함유하고 있어요. 이 성분들은 단순히 몸을 따뜻하게 해주는 것만이 아니라, 몸의 신진대사를 

    높여주어 혈액순환에 도움을 주지요.

     

    더불어 소화를 잘 되게 하고, 마음을 안정시키는 등의 다양한 효능으로 전 세계적으로 사랑을 받았습니다.

     

    그 중에서도 생강은 옛 선조들때부터 지금까지도 생강차로 많이 음용되고 있죠.

     

    알싸한 매운 맛과 함께 느껴지는 단 맛의 조화가 특징인 생강차는 어떻게 보면 부담스러울 수 있지만, 

    천천히 음미해보면 매운 맛을 단 맛이 잡아주어 입 안 가득 부드럽게 퍼지는 스파이시한 달콤함의 

    매력을 느낄 수 있어요~

     

     

    하지만..! 이젠 그동안 마셔왔던 생강차는 그렇게 새롭지는 않은 것 같아요.

     

     

    그래서 리쉬티는 생각했죠!

    생강차를 좀 더 맛있고 재미있게 즐길 수 있는 방법!!

     

     

    리쉬티에서는 각기 다른 재료와 블렌딩되어 저 마다 다른 매력을 내는 생강차들을 만날 수 있답니다.

     

    '진저 브라더스 삼총사' 라고도 불리는 리쉬티 생강 블렌딩 차 3종인

    투메릭 진저와 탠저린 진저, 그리고 푸얼 진저 랍니다.

     

     

     

    1. 투메릭 진저(Turmeric Ginger​)

     

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    리쉬티 특유의 독특한 블렌딩이 돋보이는 리쉬티 투메릭 진저는 달콤한 감초, 알싸한 맛의 생강, 

    감귤껍질과 레몬그라스가 금빛의 강황과 조화를 이룬 허브차입니다.

    생강의 자연스런 단 맛이 뒷 맛을 깔끔하게 잡아줍니다.

     

    ​ 투메릭 진저 제품 보러가기 

     

     

     

    2. 탠저린 진저(Tangerine Ginger) 

     

     

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    알싸한 생강에 감귤껍질, 감초, 오미자까지 마치 한약재가 연상되는 블렌딩의 탠저린 진저는 찬바람이 

    부는 계절이 돌아오면더욱 더 곁에 두고 싶은 차입니다. 감초, 히비스커스가 들어있어 새콤한 맛으로 

    즐길 수 있는 생강 블렌딩 차입니다. 

     

    ​ 탠저린 진저 제품 보러가기

     

     

     

    3. 푸얼 진저(Pu-erh Ginger) 

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    깊고 그윽한 풍미가 일품인 중국 운남성 보이 찻잎에 생강과 상큼한 감귤껍질이 어우러져 색다른 매력을 

    선사하는 독특한 보이차 블렌딩입니다. 보이차 특유의 맛을 부담스러워하셨던 분들도 부드럽게 즐길 수 

    있습니다.

     

    ​ 푸얼 진저 제품 보러가기

     

     

     

    모두 생강이 블렌딩되었지만, 달라도 너무나 다른 생강차의 세계를 맛 볼 수 있다고 하죠?

     

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    이제는 생강차도 내 입 맛에 따라 맛있게 골라 마실 수 있다는게 장점이랍니다!!!

    그때그때 끌리는 맛으로 즐기면서 건강하게 감기예방 해보시면 어떨까요? 

     

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